Selbstverteidigung-/ Selbstbehauptung
Unsere Kinder und Jugendlichen sind die Zukunft – darum ist es unsere Aufgabe, sie zu stärken! Wir möchten verhindern, dass sie zu Opfern werden. Machen Sie Ihre Kids und Teens handlungsfähig und selbstbewusst!
Sie können sich wehren.
"STOPP" Wir sind KEINE Opfer!
Unsere Ziele
- Aufbau von Selbstbewusstsein und Stärkung der Selbstbehauptung
- Sensibilisierung für mögliche Gefahren und riskante Situationen
- Vermeidung von Konflikten und frühzeitiges Erkennen von Gefahrensituationen
- Angemessene Reaktionsweisen sowie das Erlernen effektiver Verteidigungstechniken
- Abbau von Diskriminierung und Mobbing durch aktive Prävention
- Eigenschutz und situationsgerechtes Verhaltenstraining
- Vermittlung von Befreiungstechniken sowie der Abwehr von Schlägen und Tritten
- Wahrnehmung und Überwindung eigener Grenzen
Wir arbeiten gemeinsam daran, unsere jungen Menschen stark und sicher für die Herausforderungen des Lebens zu machen!
Trainingszeiten
In der Heilbronner Str. 16, 04209 Leipzig
In den Herbstferien vom 12. - 24.10.2026 findet am 23.10. kein Training statt und die Trainingszeit in den Ferien ist Freitag 16:30 - 18 Uhr.
Montag 17:00 - 18:00 Uhr ab Oktober
oder
Freitag 17:00 - 18:00 Uhr
Zum kostenlosen Probetraining, ein paar bequeme Sachen einpacken und ohne Anmeldung los gehts!